Miesięczny KURS STRATEGII ODCHUDZANIA 16 lekcji!

Zgadzam się z Polityką Prywatności

sobota, 23 lutego 2013

Lepsze życie czy cicha rozpacz?



Człowiek całe życie uczy się poprzez różne sytuacje. Przysłowie mówi, że człowiek uczy się na błędach, jednak ludzie doświadczają rożnych sytuacji, które mogą im przynieść korzyść lub stratę. Dlatego bez względu na różnorodność wydarzeń życiowych warto trzymać się dwóch prostych zasad.

Jedna z nich polega na tym, aby zawsze dążyć do polepszenia swojej sytuacji na najważniejszych polach życia. Odnosi się to do sfery zdrowia, pracy, życia prywatnego i związku z drugą osobą. Łatwiej powiedzieć, trudniej zrobić? Tak, gdyż trzymanie się tej zasady wymaga nie lada odwagi życiowej. Jak bowiem otwarcie przyznać się do tego, że dotychczasowa praca, styl życia czy znajomość ciągnie nas bardziej w dół, niż pozwala na lepszej jakości życie? Jeżeli wciąż będziesz tkwił w układzie, który cię niszczy, to twoja przyszłość nie będzie wyglądać najlepiej. Gdy jednak postanowisz sobie, że za wszelką cenę zrobisz wszystko -co naprawdę nie jest łatwe- by polepszyć swoją sytuację i nie zgodzisz się na życie w niemej desperacji, to możesz liczyć na lepszy los. 

Nikt za ciebie nie może podjąć takiej decyzji. Nikt za ciebie nie wyruszy w drogę ku lepszemu życiu. Tylko ty możesz to zrobić. Z pewnością twoi bliscy liczą właśnie na ciebie. W tej drodze niech przyświeca ci druga ważna zasada mówiąca, by bezwzględnie odrzucać sposoby działania, które nie przynoszą zamierzonego skutku. Życie jest zbyt krótkie, aby tkwić w chorych układach i by w nieskończoność powtarzać zachowania nie przynoszące zamierzonych efektów. 
Życie spędzone na poszukiwaniu wyższego poziomu jest lepsze, niż trwanie w cichej rozpaczy podszytej życiowym tchórzostwem.


poniedziałek, 28 stycznia 2013



W kontekście prowadzenia wartościowego życia często mówi się o motywacji pomagającej rozpocząć nowe zadania. To prawda że dobry początek jest ważny i motywacja jest tu bardzo pomocna. Jednak ostatecznie dla końcowego efektu nie liczy się początek, lecz umiejętność doprowadzania projektu do końca. Tak, ta cecha rozdziela ludzi zdolnych od skutecznych. A w życiu liczy się właśnie skuteczność działań. Doprowadzanie do końca to cecha niezmiernie ważna i absolutnie niezbędna dla każdego, kto chce radykalnie zmienić swoje życie.

Pamiętaj jednak że życie nie polega na bezmyślnych zrządzeniach losu. Każdy z nas mając rozum i świadomość może przezwyciężać własne ograniczenia, które tylko z pozoru wyglądają strasznie. Umiejętności doprowadzania spraw do końca można się nauczyć.

Jest wiele osób rozpoczynających świetne i wartościowe projekty, jednak czy wszyscy oni mogą poszczycić się gotowym efektem? Jest wielu pisarzy chcących napisać świetną powieść, już nawet mają pomysł i pierwsze rozdziały, jednak ich dzieła nigdy nie ujrzą światła dziennego. Czy to niesmutne? Jest wiele wartościowych projektów i wspaniałych pomysłów a nic o nich nie wiemy i nie możemy korzystać z ich wartości, gdyż twórcom owych dzieł zabrakło parę kropel umiejętności doprowadzania rzeczy do końca.

Pomyśl-co ostatni odłożyłeś niby na później, co leży zaczęte i czeka? Może właśnie na tych rzeczach powinieneś się zacząć uczyć tej ważnej sztuki, nim przyjdą poważniejsze zadania do skończenia?



niedziela, 20 stycznia 2013

Chcesz wiecej sukcesu?



Bez względu na to kim jesteś wiesz, co dotychczas było twoim sukcesem. Nie ważne ile masz lat, ty sam jesteś świadomy tego, co ci się udało. Może to być tylko jedna rzecz, może być ich wiele. Przypomnij sobie wszystkie sytuacje i zdarzenia, które sprawiały że czułeś się pełen mocy. To wspaniałe uczucie jednych zaszczyca częściej, innych rzadziej ale każdy spotkał się z nim i uwierzył w to że odwalił kawał dobrej roboty (oczywiście to zdanie nie dotyczy osób przechodzących depresje, ponieważ w ich mniemaniu wszystko w życiu zrobili źle).

Nazwij teraz te swoje cechy, którymi wykazałeś się podczas osiągania tego konkretnego sukcesu. Co to było? W większości przypadków była to dyscyplina, niepoddawanie się, i sumienność choćby i na krotki czas. Te cechy, gdy rozwiniesz je w sobie, pozwolą ci na osiąganie o wiele większych sukcesów niż dotychczas. Pomyśl o tym, że dyscyplina, sumienność i niepoddawanie się są kluczem do tego, czego pragniesz bez względu na dziedzinę, którą się zajmujesz.

Świadomość tego że cokolwiek dobrego i wartościowego osiąga się poprzez te cechy, pomorze ci zaplanować i uzbroić się na przyszłe osiągi. 

Co spędza ci sen z powiek gdy myślisz o odchudzaniu?