Miesięczny KURS STRATEGII ODCHUDZANIA 16 lekcji!

Zgadzam się z Polityką Prywatności

wtorek, 23 września 2014

Kim będziesz za 5 lat?


Życie to nieustanny proces. I albo działasz w kierunku stagnacji i dekadencji-co objawia się początkowo cynizmem w stosunku do życia albo przełamujesz siebie wychodząc ze strefy komfortu i rozwijasz siebie. 
Czy możesz schudnąć, czy jest to możliwe? Tak. Czy będzie to łatwe i przyjemne- nie. 
Czy możesz pójść na piwo -tak; czy będzie to łatwe -raczej tak. Każde działanie powtarzane tworzy tendencję a tendencje tworzą nawyk i styl życia . Dlatego to gdzie teraz jesteś ma tylko i wyłącznie początek w twoich myślach i wyborach. Niektóre tendencje i nawyki wyrabiamy szybciej, inne wolniej ale tak czy inaczej determinują one w twoim życiu kierunek do którego zdążasz. Myśląc o tym zadaj sobie pytania -bardzo zresztą ważne:

-Kim chciałbyś być za 5 lat?
-Co chciałbyś robić i co sobą wtedy reprezentować?
-Jakich chciałbyś mieć przyjaciół i jaką pracę wykonywać?

Wizja jaką sobie stworzysz może być bardzo dobrą motywacją do podjęcia działań, które w przyszłości podprowadzą cię do celu jaki sobie wyznaczyłeś. Pamiętaj ważne powiedzenie: żeby mieć siłę sięgnąć po trzy cukierki za tydzień- niż po jednego teraz.


Co spędza ci sen z powiek gdy myślisz o odchudzaniu?