Mądry Polak po szkole?

Wyobraź sobie, że jedziesz autem, jest niemiłosiernie ślisko i nagle bez żadnych ceregieli wychodzi ci na jezdnię pieszy, patrząc na ciebie jak na pirata drogowego. Wciskasz hamulec, ale samochód zachowuje się jak baletnica na lodzie. Gdy opanowujesz sytuację, krzyczysz: czy on myśli, że zatrzymam się w miejscu w taką pogodę? Co za buc!

Jeżeli wtedy błyskawicznie sobie uświadomisz, że budzi się w tobie złość, która możne przerodzić się we wściekłość, to masz duże szanse na zapanowanie nad sobą. Natomiast jeżeli dasz się porwać emocji, to zrealizujesz scenariusz często pojawiający się w naszym społeczeństwie - napad wściekłości i czyny, których potem wstyd. Czyli mądry Polak po szkodzie.

Często słyszymy, że sukces życiowy zależny jest od tzw. wysokiego ilorazu inteligencji. Czy jednak to prawda?

Badania dowodzą jednoznacznie, iż nie tak rzadko osoby o najwyższym ilorazie inteligencji pracują dla osób ledwie dociągających do przeciętnej. Czy to nie ironia losu? Okazuje się jednak że wysoki poziom inteligencji nie jest tak ważny, jak praktyczna umiejętność radzenia sobie z własnymi i innych emocjami. Osoby dobrze radzące sobie w sytuacjach personalnych osiągają wyśmienite efekty, jeżeli chodzi o szeroko pojęty sukces. Dobra informacja jest taka, że umiejętności tych można się nauczyć w każdym wieku.

Podstawą w tej ważnej dziedzinie jest znajomość własnych emocji. Oznacza to umiejętność wyodrębnienia i nazwania tego, co dzieje się w świecie uczuć w momencie zaistnienia zdarzenia, które jej wywołało.

Ci, którzy wiedzą co tak naprawdę czują, podejmują lepsze decyzje życiowe, takie jak: kogo poślubić, jaki zdobyć zawód, czy gdzie zamieszkać. Jeżeli nie nauczyłeś się uświadamiać sobie swoich własnych uczuć, wystawiasz się na łaskę i niełaskę ich kaprysów.

Samoświadomość własnych uczuć pozwoli ci zapanować nad nimi. Kierowanie emocjami pozwoli ci na przykład szybko otrząsnąć się ze smutku czy złości. Wszystko po to, by emocje pomagały nam osiągać ważne cele życiowe na każdej płaszczyźnie. Jeżeli chcesz, by twoje życie było szczęśliwe, to musisz spełnić wiele warunków. Niektórzy wkładają wiele trudu w to, by zdobyć lepszą pracę, która sprawia im satysfakcję, zdobyć dobrego partnera życiowego, wyrobić w sobie konsekwencje w działaniu i charakter. By to zdobyć, niezbędnym jest świadome zaangażowanie emocji w pracę nad osiągnięciem tych celów. Jeżeli pozytywne emocje pchają cię do tego, co chcesz osiągnąć, a negatywne odpychają od tego, co chce cię zniszczyć, to w krótkim czasie osiągniesz sukces. Umiejąc rozpoznawać i kontrolować emocje u siebie będziesz łatwiej rozpoznawał je u innych. Rodzi to emocjonalna świadomość społeczną, która leży u podstaw sukcesów zawodowych i personalnych. Jeżeli umiesz rozpoznawać i kierować emocjami innych

szybko nawiążesz dobre relacje w środowisku. Oczywiście są ludzie, którzy na przykład podczas pożaru budynku zapanują nad swoim lękiem, jednak nie będą w stanie pomóc w tym innym. Ważne jednak jest to, że umysł ludzki jest w tym względzie plastyczny i umiejętności tego typu można rozwijać w każdym wieku.

Ostatnio widziałem koszulkę z bardzo interesującym napisem. Brzmiał on: mądry polak po szkole. Faktycznie nierzadko osoby mające marne oceny w szkole, w życiu osiągały sukces nie tylko na płaszczyźnie zawodowej. Natomiast prymusi z wysokim IQ kończyli w sposób niezbyt godny pozazdroszczenia. Znajomość własnych emocji, umiejętność ich kierowania, motywowania się oraz rozpoznawanie i kierowanie nimi u innych, to podstawa do zdobywania lepszego życia.