Miesięczny KURS STRATEGII ODCHUDZANIA 16 lekcji!

Zgadzam się z Polityką Prywatności

środa, 21 lipca 2010

Nie unikniesz przeszkód.


Następny etap w procesie osiągania celów dotyczy tego, czego chcielibyśmy uniknąć. Etap ten polega na sporządzeniu listy wszystkich przeszkód, mogących stanąć przed tobą na drodze, do osiągnięcia określonego celu. Jeżeli między tobą a twoim celem nie ma przeszkód, to nie mamy do czynienia z osiąganiem celu. Prawda jest taka, że dążąc do wartościowego celu, napotkasz wiele przeszkód. Doświadczali tego wszyscy wielcy ludzie. Dlatego weź kartkę i sporządź spis wszystkich trudności jakie możesz napotkać i uporządkuj je według ważności. Co stanowi największą przeszkodę, co jest na drugim miejscu, co dalej? Główna przeszkoda może być na zewnątrz, ale też może być wewnętrzna. Na przykład: przy budowie domu możesz natknąć się na przeszkodę zewnętrzną, polegającą na zdobyciu pozwolenia na budowę, lub zebraniu odpowiedniej sumy środków finansowych na jej rozpoczęcie. Natomiast gdy chcesz stać się bardziej cierpliwy i życzliwy w stosunku do bliskich, główna przeszkoda może mieć charakter wewnętrzny. Zapytaj siebie: czy jest we mnie coś, co będę musiał zmienić by osiągnąć tę cechę? I szczerze sobie na to pytanie odpowiedz. Następnie zapytaj siebie: co spowalnia moje działania w osiągnięciu celu? Dlaczego jeszcze go nie osiągnąłem? W każdym przypadku gdy chcemy coś osiągnąć, istnieje jakieś ograniczenie, przeszkoda. Jeżeli szczerze zidentyfikujesz swoje główne ograniczenie, zrobisz pierwszy krok do dołożenia wszelkich starań, by je przezwyciężyć. Czasem zrobienie inaczej jednej rzeczy, potrafi uwolnić cię od spowalniającego czynnika i wprowadzić błyskawicznie na wyższy poziom funkcjonowania i osiągnięcia celu.


Zatem spisz wszystkie swoje ograniczenia, spójrz im w oczy, i wiedz że robi to naprawdę niewiele osób.

Najważniejsze w tej idei jest to, że jeżeli spojrzysz na siebie jak na maszynę, to być może zmotywuje Cię to do pracy nad udoskonaleniem siebie.

W wielu przypadkach nie podejmujemy pracy nad sobą, gdyż uważamy, że takie sfery życia jak nasze słabości, nałogi, lęki itd. nie są w zasięgu naszego wpływu. Ba, ile razy słyszysz w swoich myślach blokujące stwierdzenie bo taki już jestem.

Czy możemy się stuningować?

Czyż nie byłoby fantastycznie nabrać umiejętności zmienienia siebie? Gdy zrozumiesz, że Ty, jako człowiek, masz cechy maszyny, pojmiesz także, że możesz tuningować, naprawiać i konserwować siebie. Dzięki spojrzeniu, jakie prawdopodobnie wykształci w Tobie ta książka, zrozumiesz, że każdy człowiek aby się rozwijać, potrzebuje stałego "konserwowania" siebie. Uwierzysz, że masz wpływ na te części siebie, które szwankują i powodują poważne awarie w Twoim życiu. Spojrzysz na Siebie jak na maszynę, którą można stale doskonalić.

Brak komentarzy:

Co spędza ci sen z powiek gdy myślisz o odchudzaniu?